ファスティング16日目

今日、明日は復食です。

朝酵素ドリンク、

昼と夜はお粥の置き換え食

夜は具なしのお味噌汁も。

仕事が忙しくて休む暇もまともになかったので空腹感はそこそこなんとかなりました。

ラスト1日！

つづく。