2019-10-28から1日間の記事一覧

ファスティング13日目

白湯を飲むと空腹が多少紛れることを学びました。朝酵素ドリンク昼野菜豆腐具なし味噌汁🍊 夜カレー🍊 ファスティング期最後のカレーなんでたてになるんや… 1番満腹になる置き換え食でした。お世話になりました。。あと4日つづく。