ファスティング13日目

白湯を飲むと空腹が多少紛れることを学びました。

朝酵素ドリンク

昼野菜豆腐具なし味噌汁🍊

夜カレー🍊

ファスティング期最後のカレー

なんでたてになるんや…

1番満腹になる置き換え食でした。

お世話になりました。。

あと4日

つづく。