今日は断食デー2回目でした。 酵素180mlを水に混ぜながら、朝、昼、夕、夜と。 1回目の断食デーより空腹感も集中力の持続も平気でした。体が省エネに慣れてきたのかな。。 まぁ今お腹空いてますけどもね。 唐揚げ食いたいとかはあんま思わないですね。 (終わ…