3日目！ まだまだこれからって感じだね。 朝 いつもどおり酵素ドリンク 昼 いつもどおり野菜と豆腐と味噌汁 仕事中の空腹感は辛いけど仕事が終わってしまえば割と平気… そんな感じで夜ジムパーソナルトレーニング 背中、肩甲骨周り中心に筋トレ 先週今週忙し…